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    不过术业有专攻，烛龙这位专业人士既然这么安排，那自然有他的道理。

    陈天放也没有多问，依言照做。

    一番训练下来，陈天放也是大汗淋漓，气喘吁吁。

    而烛龙也终于将双脚的五十斤配重减了下来。

    此时，天边已经泛起了鱼肚白。

    “少爷，热身已经结束，接下来我会教你一些战斗技巧。”

    烛龙看陈天放的眼神，充满赞赏。

    他设计的这一套训练流程，看似简单，实则强度极高，即便是一些四品武师坚持下来，最终也会是上气不接下气，累得瘫在地上。

    这样的例子，他在雇佣兵队伍中，屡见不鲜。

    陈天放现在的状态，反倒是让烛龙有些惊讶。

    同为四品武师，陈天放的身体素质，俨然是在这一群体中最拔尖的存在了。

    可这样的人......怎么就成了陈家人人口中鄙夷的病秧子了呢？

    “终于到战斗技巧了吗？”

    陈天放眼睛变得炽热起来，抬手搓了一把脸上的汗水，缓缓挺直了腰背。

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